Lumea modernă impune elevilor cerințe din ce în ce mai mari. Sistemul educațional, așteptările părinților și profesorilor, precum și presiunea socială, determină tot mai mulți tineri să experimenteze un nivel ridicat de stres și tensiune psihologică. Acest fenomen afectează nu doar performanțele lor școlare, ci și sănătatea lor mentală și fizică. Supraîncărcarea excesivă poate duce la probleme de somn, scăderea motivației și chiar la depresie și stări de …
Sursa: cugetliber.ro